Bom dia Manjericas(os)!
Hoje mostro uma das minhas rotinas diárias na qual ando muito viciada!
Adoro frutos secos e ando viciada neste pequeno-almoço. Cereais (granola) com iogurte natural e frutos secos. As bagas Goji também entraram na minha rotina e descobri que têm imensos benefícios, vejam aqui:
http://energiaemequilibrio.com/blog/novos-produtos/bagas-de-goji-o-que-e-o-goji-e-quais-os-seus-beneficios/
O que comem vocês ao pequeno-almoço?
Uma óptima terça-feira! :)
Batido de pera abacate e tosta mista! mas esse tem optimo aspecto! :)
ResponderEliminarTambém me parece muito bem! Tenho de experimentar para variar :)
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