5.8.14

Pequeno almoço saudável #1

Bom dia Manjericas(os)!

Hoje mostro uma das minhas rotinas diárias na qual ando muito viciada!

Adoro frutos secos e ando viciada neste pequeno-almoço. Cereais (granola) com iogurte natural e frutos secos. As bagas Goji também entraram na minha rotina e descobri que têm imensos benefícios, vejam aqui:

http://energiaemequilibrio.com/blog/novos-produtos/bagas-de-goji-o-que-e-o-goji-e-quais-os-seus-beneficios/



O que comem vocês ao pequeno-almoço?

Uma óptima terça-feira! :)

2 comentários:

  1. Batido de pera abacate e tosta mista! mas esse tem optimo aspecto! :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Também me parece muito bem! Tenho de experimentar para variar :)

      Eliminar